2019/01/04 by 朵朵

敏弱肌-像林黛玉一樣柔弱的肌膚

朵朵

敏弱肌-像林黛玉一樣柔弱的肌膚

常常感覺肌膚搔癢灼熱?

季節變換就開始左紅一塊又紅一塊?

對保養品超級挑剔,一不小心就中招?

 

其實敏弱肌並沒有明確的定義

只是對於環境或外在刺激變化的防禦力較低,而且敏感的狀況是暫時性的

(如果一年四季都在不舒服,一定是肌膚生病了,快去看醫生!!)

 

 

不如讓我們先了解你為什麼會成為敏弱肌吧!(知己知彼百戰百勝)

 

天生容易緊張有壓力,影響荷爾蒙、內分泌降低肌膚抵抗力

生活作息紊亂,睡眠不足,飲食不均衡

年齡增長,膠原蛋白流失、角質層變薄

長期暴露在強烈的陽光或是髒汙的空氣中

使用不良的保養品,或是錯誤的保養方式

天生肌膚遺傳的敏感膚質

 

大家默默打勾同時,有發現,大部分的成因都是後天造成的嗎?

 

那我如果想要浪子回頭,還有挽救肌膚的機會嗎?

(當然是有的,天無絕人之路呀~)

 

除了上列的一些壞習慣要改掉,你還要注意你平日的保養方式唷!

 

 

平日保養

使用跟肌膚溫度差不多的水溫洗臉,太熱或太冷都會造成刺激

千萬不要再去角質,因為敏弱肌的人其實角質層已經偏薄、偏脆弱,你還一直不停攻擊它,拜託放它一條生路吧

使用保養品前一定要再脖子或是耳後先做測試,確認沒有過敏反應再使用

挑選溫和的保養品,基本上敏弱肌,一定要先將肌底調整好,在追求美白或是其他保養的功效,所以建議,敏弱的妹子們,先從基礎的保濕下手就好,避免一些太過刺激的成分,也必須在購買時確認一下有沒有一些對肌膚有害的成分唷!!

 

 

啊?!!如果就已經在過敏了怎麼辦?

 

 

正在過敏

停用所有化妝品與保養品,讓肌膚好好休息

可以濕敷生理食鹽水補水,安全度與滲透力較高

如果過敏狀況持續,不要隨便亂擦藥,記得一定要去看醫生

注意防曬,不要讓紫外線再傷害你的肌膚囉,但是要選擇透氣度高不黏膩的產品,避免肌膚更加悶熱

 

 

總之敏弱肌相對於其他膚質,是比較需要細心注意的照顧,所以,以下請筆記▼

 

  1. 注意睡眠充足,與避免刺激飲食
  2. 學習排解壓力(壓力是人類的頭號殺手)
  3. 避免使用所有去角質的產品
  4. 注意清潔,包括水溫與洗臉產品的溫和度
  5. 不要過度的保養,讓肌膚更有負擔
  6. 過敏嚴重了話,請勿拖延,盡速去看皮膚科醫師

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