2019/01/03 by 朵朵

出油又脫皮,我到底是要補水還是控油?

朵朵

為什麼我會一邊出油卻又一邊脫皮?

 

其實出油,跟肌膚乾不乾燥並沒有直接關聯

反而跟環境溫度與荷爾蒙有關

所以並不是做好保濕就能控制出油量滴!(食指左右搖)

想知道如何從根本控油,可以參考「油性肌-跟聚寶盆一樣不停止的皮脂

 

而脫皮的原因絕對不是因為老廢角質

所以快把你手上的去角質產品放下!!!

 

當你邊出油卻又邊脫皮的時候,其實是你的角質層受傷惹~

 

 

因為真正在保護肌膚水分的是角質層

不是皮脂不是皮脂呀!!!(我都要上街頭捍衛皮脂人權了)

所以可能是你使用的清潔產品或是去角質產品傷害了角質層

才會有脫皮的狀況出現(皮脂真的是無辜的呀!!!)

 

那角質受傷該如何是好??!

 

1.避免吃刺激辛辣的食物,增加攝取富含維生素和蛋白質的食物可以有效促進角質層的自然癒合

2.使用溫和保濕的保養品,先讓肌膚恢復健康再來談其他功效吧!!!求你惹~

 

 

 

 

那什麼成分的保養品可以幫助角質修護呢?(舉手提問)

 

神經醯胺:角質層細胞間脂質的主要成分,有防止水分流失、抵禦外部刺激的重要作用

胺基酸:胺基酸的分子小,很容易被肌膚吸收,進入肌膚以後,胺基酸可以修護受損角質,還能提高肌膚免疫力

玻尿酸(透明質酸):它的大分子可以吸收自身質量500-1000倍的水分,補充肌膚過度流失的水分

 

還有!!!必須注意你的清潔方式

 

 

 

如果你習慣邊洗澡邊洗臉,那真的不妙呀!!

因為洗澡的水溫大約會在40度左右對於相對脆弱的臉部肌膚

不但會過度的洗去肌膚自然分泌的皮脂

也讓保濕的角質層受損

而且會使血管擴張讓肌膚泛紅

所以建議大家以偏溫涼的水(手接觸時感覺溫涼溫涼)來清潔

 

清潔用品的部分,避免使用去脂效果太強的鹼性皂或洗面乳

並且如果前一晚如果沒有使用必須清洗的保養品

建議早起時可以使用清水洗臉就好

晚上在使用洗面乳等清潔產品完整清潔

 

 

所以以此症狀的妹子們,一定要謹記

 

1.出不出油跟你保不保濕無關、無關、無關(很重要說3遍),所以出油就要找出問題,去對症下藥。

2.脫皮,跟你老廢角質堆積無關、無關、無關(很重要說3遍),如果脫皮了你還使用去角質的產品真的是二次傷害,拜託好好的保護你的角質。

3.清潔臉部千萬不要用熱水,一定要使用跟體溫差不多的溫涼水。

4.避免酒精等刺激的保養品,使用能有效修復角質得成分。

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